Manufaktura Radości
  • Strona Główna
  • Psychologia
  • Inspiracja
  • Życie
  • Sklep
  • Kontakt

Manufaktura Radości

  • Strona Główna
  • Psychologia
  • Inspiracja
  • Życie
  • Sklep
  • Kontakt
Bez kategorii

Biegowa niedziela

written by Manufaktura Radości 29 czerwca 2014
Biegowa niedziela
Dziś, z uśmiechem na ustach i wielką frajdą, pobiegłam w pierwszym w swoim życiu zorganizowanym biegu. O bieganiu, z morałem pisałam już kiedyś. Wspominałam, że biegać nie znosiłam i nie przypuszczałam, że ktokolwiek, kiedykolwiek mógłby mnie do tego namówić. A jednak biegam. Tak jak lubię. Bez napinania się, bez presji na wyniki, z radością i wiarą w to, że to dla mnie dobre. Dzisiejszy bieg, trochę z przypadku, odbyłam dzięki Izie, Gromatkowej Mamie, która podarowała mi swój startowy pakiet. 
Jeszcze przed. Humory wzorowe. 
Patronka biegu, p. Irena Szewińska
Po porannej burzy w Warszawie było parno, ale dość przyjemnie. Na drugim, trzecim kilometrze biegu słońce świeciło prosto w twarz. Pod górkę było ciężko, skrzydła odrosły dopiero w okolicach czwartego kilometra. Biegło się wspaniale. Łazienki, aleje Ujazdowskie, cudowne, klimatyczne warszawskie miejsca i kobiece towarzystwo. Mój sprzęt pomiarowy zwariował od nadmiaru emocji i nie wystartował wcale… więc pobiegłam tak jak czułam. Wyszło całkiem nieźle. Trzydzieści pięć minut, to wynik, który zawodowca nie powala na kolana, ale dla mnie, amatorki, która bieganie traktuje jako formę rekreacji, a nie treningu wytrzymałościowego – bardzo zadowalający. 
Medal podzieliłyśmy na dwie:) 
W końcu nie tylko ja biegałam:) 
Dużo uśmiechu w tej niedzieli. Dużo radości. Warto było spróbować, aby tego doświadczyć. Bardzo Wam polecam 🙂 
Codzienne
8 komentarzy
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
wcześniejsze posty
Nic na siłę
następne posty
Wakacje – instrukcja obrazkowa :)

MOŻE CI SIĘ RÓWNIEŻ SPODOBAĆ...

Docenić zwykłego człowieka

10 stycznia 2011

Z automatu

3 czerwca 2013

Jak wydać książkę?

9 grudnia 2014

Codzienne

11 października 2012

Dyktat ciała

25 marca 2011

Diagnozuj siebie codziennie…

31 grudnia 2011

Koniec marca

26 marca 2013

O dobroci dla siebie samego

23 lutego 2010

Dziesięć kroków do własnej (dobrej!) samooceny

10 stycznia 2013

Rodzic na baterie

14 stycznia 2011

8 komentarzy

Marsh mallow 29 czerwca 2014 - 18:02

Widzę,że niedziela była waleczna i z uśmiechem:)

Zaloguj się, aby odpowiedzieć
DD 30 czerwca 2014 - 07:14

Pięknie spędzona niedziela. Brawo! Oby więcej takich chwil! Serdecznosci.

Zaloguj się, aby odpowiedzieć
Joanna - Mama w Centrum 30 czerwca 2014 - 10:41

Małgosiu, wspaniale to czytać 🙂 Kwitniesz!

Zaloguj się, aby odpowiedzieć
Manufaktura Radości 30 czerwca 2014 - 10:57

Asiu, dziękuję, buziaki :)))))

Zaloguj się, aby odpowiedzieć
Iza 30 czerwca 2014 - 10:59

Za rok może się uda pobiec razem 🙂 Tempo mamy zgodne, choć dla mnie najtrudniejszy był ostatni kilometr, a pod górkę jakoś szło – mogłybyśmy dobrze się uzupełniać :-))
Serdecznie pozdrawiam i jeszcze raz gratuluję!

ps Cudne zdjęcia!

Zaloguj się, aby odpowiedzieć
Manufaktura Radości 30 czerwca 2014 - 11:01

Ha ! to koniecznie :))) Ja mogę biegać same ostatnie kilometry 🙂 w okolicach czwartego rosną mi skrzydła;) Szkoda, że nie wcześniej, ale popracuję nad tym:)
Pozdrawiamy! Dobrych wakacji 🙂

Zaloguj się, aby odpowiedzieć
貨品資料 5 października 2018 - 16:06

推介行銷

Zaloguj się, aby odpowiedzieć
斷髮 6 października 2018 - 12:24

有關眼袋手術、眼袋淚溝手術、淚溝、蘋果肌、內開法脂肪下移筋膜修補等一些相關、似是而非或有爭議的事項的披露與討論。

Zaloguj się, aby odpowiedzieć

Zostaw komentarz Cancel Reply

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

O mnie

O mnie

Witaj, nazywam się Małgosia Dawid, miło mi Cię u mnie gościć! Jestem pisarką, blogerką, a przede wszystkim kobietą, która... [Czytaj dalej]

Facebook

Facebook

Newsletter

Dawka inspiracji w Twojej skrzynce? Zostaw e-mail!

Ostatnie Wpisy

  • Style przywiązania i o tym dlaczego warto znać swój (oraz partnera)

    15 marca 2026
  • Początek roku? Przereklamowane! (zamiast noworocznych postanowień)

    2 stycznia 2026
  • Świetlik, który nie mógł świecić – opowieść o tym, że czasem nasze prawdziwe światło ukazuje się w ciemności

    2 grudnia 2025
  • Nie możesz rozkazywać swoim siłom witalnym – jak przeżyć końcówkę roku?

    28 listopada 2025
  • “Tam, gdzie kończy się czas” – nowa książka już dostępna

    13 listopada 2025

Newsletter

Dawka inspiracji w Twojej skrzynce? Zostaw e-mail!

  • Facebook
  • Instagram

@2018 - Manufaktura Radości. Realizacja: RekLama Design


W górę
Strona wykorzystuje pliki cookies do prawidłowego działania strony, w celu analizy ruchu na stronie, zapewniania funkcji społecznościowych oraz korzystania z narzędzi marketingowych. Szczegóły znajdziesz w Polityce Prywatności. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies?Zgadzam się