Psychologia

Poczucie bezpieczeństwa jest bardzo istotną ludzką potrzebą. Bez niego nie możemy rosnąć, rozwijać się, ale także zwyczajnie zdrowo egzystować.  Warto wiedzieć, że  dociskanie się w sytuacjach dużej zmienności, stresu, nie…

W każdej rodzinie istnieją jednostki, które postrzega się jako “wywrotowe”, odchodzące od idealistycznej historii rodu –  czy to w sensie pozytywnym, czy negatywnym. Często aby zostać rodzinną “Czarną Owcą” wystarczy…

Święta to czas święty, chociaż w wielu domach tylko w teorii. Jak przeżyć Wielkanoc, nie pokłócić się, a do tego po wszystkim powiedzieć, że to był dobry czas? Przeczytajcie!  …

Strach przed porodem jest naturalny i dotyka większości kobiet, które spodziewają się dziecka. Warto się mu przyjrzeć, ponieważ może on negatywnie wpływać na samopoczucie przyszłej mamy, na jej zdrowie i…

Jung pisał wiele lat temu o koncepcji “rannego uzdrowiciela”.  To ktoś, kto z definicji uzdrawia i pomaga, ale sam zmaga się z raną, bólem, który pozbawia go prawdziwej empatii i rzeczowego oglądu…

Temat jest trudny, bo jak pisać o czymś czego nie widać? Jak ująć w słowa, coś co do czego właściwie nie ma pewności: nikt nie widział, nie dotknął, nie zmierzył;…

Blue Monday to podobno najbardziej dołujący i depresyjny dzień w roku. Jeśli go dobrze nie rozegrać gotów zepsuć nam cały tydzień. Jak do tego nie dopuścić i w ogóle skąd…

Jak dbać o zdrowie psychiczne?  I czemu warto to robić? Czy konieczne są jakieś mocno skomplikowane procedury? Wcale nie. Oczywiście przy dużych problemach, poniższe rady to za mało i trzeba…

Jeśli można wyodrębnić z całego spektrum ludzkich cech jedną, wspólną dla wszystkich, a przynajmniej dla większości dojrzałych osób, to jest to stan pewnego niezadowolenia z siebie, rozczarowania sobą. Chcielibyśmy być…

Odporność psychiczna, podobnie jak odporność na ból czy wytrzymałość, rozumiana jako umiejętność znoszenia trudności, bywa różna u różnych osób.  Na pierwszy rzut oka wydaje się, że są osoby znacznie bardziej…