Psychologia

Jeśli wielu z nas co dzień rano czuje się prawie identycznie jak pacjenci oddziału leczenia depresji, to czy z nami na pewno wszystko w porządku?    K. jest smutny i…

Alkoholizm, seksoholizm, uzależnienie od hazardu czy narkotyków, mogą zrujnować życie. Ale że ktoś za dużo pracuje? Oj tam, oj tam. Jest ambitny, w dzisiejszych czasach trzeba się starać bardziej. Od…

Gestalt to jedna z najbardziej znanych szkół psychoterapii, ale to także – w pewnym sensie filozofia życia. Opowiada o nim prostymi słowami i stara się to co skomplikowane pokazać od…

Kto śledzi mnie na FB i insta, być może już wie, że szykuję coś zupełnie nowego –  książkę –  e-book –  o miłości, związkach i seksie. Dziś uchylę trochę drzwi,…

Święta to czas święty, chociaż w wielu domach tylko w teorii. Jak przeżyć Wielkanoc, nie pokłócić się, a do tego po wszystkim powiedzieć, że to był dobry czas? Przeczytajcie!  …

Prawie za każdym razem kiedy opublikuję tekst o tym, że mamy wobec SIEBIE obowiązki aby o siebie dbać, mamy PRAWO wycofywać się, modyfikować i zmieniać znajomości i relacje (także bliskie),…

Idą święta, myślimy głównie o zakupach. Gromadzimy rzeczy, zamiast gromadzić TO CO NAPRAWDĘ ważne. Myślimy o przedmiotach i powinnościach, a trochę chyba za mało o sobie nawzajem –  o tym…

Poniżej znajdziecie zestawienie książek, które czytam, czytałam. Są to książki psychologiczne, ale nie tylko. Mój TOP powstawał bardzo długo i postanowiłam zmienić jego formułę. Dlatego kolejne polecane książki z dziedziny…

Dwóch amerykańskich psychiatrów, przeprowadziło badania, na temat wpływu stresu i różnych stresujących ( także pozytywnych ) czynników, na nasz stan zdrowia i możliwość wystąpienia  poważnej choroby. Badania zostały później skrytykowane,…

Kiedyś uważałam, że prawie z każdym można, a przynajmniej warto starać się dogadać. Dziś wierzę, że prawie nigdy nie warto palić za sobą mostów, ale także z pełną świadomością stwierdzam,…