Manufaktura Radości

Rok temu w moich social mediach zrobiłam Rozwojowy Kalendarz Adwentowy, w tym roku pomyślałam o tym, żebyśmy ten pewnie nie dla wszystkich łatwy rok, zakończyli inaczej, z sensem. Grudzień bywa trudnym…

“Ty i panika, stres, nieradzenie sobie? –  niemożliwe!” – powiedziała do mnie tego ranka dobra znajoma –  “Przecież Ty jesteś taka w pionie, nie widać po Tobie, zarządzasz emocjami jak…

Często wydaje się nam, że możemy rozkazywać naszym siłom witalnym, naszej energii. Że rządzimy tym królestwem własnego życia i tylko od nas zależy, czy dziś stanie ono na wysokości zadania i…

Kiedy ponad 4 lata temu ukazywało się pierwsze “180 dni wdzięczności” czyli dziennik wdzięczności w mojej autorskiej odsłonie, nie przypuszczałam, że ten projekt będzie tak żywy i tak kochany. Od…

Kreskówki, bajki, animacje, to coś co uwielbiam od lat i co mnie nieraz wspierało w moim rozwoju, rozwiązywaniu problemów, mimo, że już dawno jestem dorosła. Mechanizm działania baśni jest teoretycznie…

Jak polubić sport? Jak zacząć regularnie ćwiczyć? Jak się zmusić do tego, żeby wstać zza biurka i żeby ta aktywność naprawdę weszła nam w krew? Ze statystyk wynika, że wbrew temu…

Mój tekst o Tinderze jest  w czołówce najchętniej czytanych na blogu: dość powiedzieć, że przeczytało go bez żadnej promocji blisko 80 tys. osób. Dziś Tinder to jedna z najpopularniejszych aplikacji…

Dokładnie 28 września 2009 roku na moim blogu ukazał się pierwszy wpis. Coś co miało być spełnieniem dziecięcego marzenia, tęsknotą odnalezioną na wakacjach, stało się jak dotąd najdłuższą i największą…

Równonoc jesienna to czas, kiedy szala czasu przechyla się na ciemną stronę –  od teraz będzie już tylko ciemniej, aż do dnia przesilenia zimowego. 22-23 września rozpoczyna się trwający na…

Poczucie bezpieczeństwa jest bardzo istotną ludzką potrzebą. Bez niego nie możemy rosnąć, rozwijać się, ale także zwyczajnie zdrowo egzystować.  Warto wiedzieć, że  dociskanie się w sytuacjach dużej zmienności, stresu, nie…