Akademia Dobrego Życia

 Niby wszyscy wiedzą, że do celu dobrze iść, ale nie po trupach. Co z tego, skoro bardzo często idziemy tam jeśli nie po innych, to po sobie. Czy cel, za…

Czy smog, o którym aktualnie tak dużo się mówi wpływa na nasze samopoczucie, nastój, zdrowie psychiczne? Oczywiście. Tak samo jak na zdrowie fizyczne. Związek jest klarowny i jeśli będziemy go…

 Znasz ten stan, w którym czujesz, że zaraz wybuchniesz, a w Twoim życiu NIC już się nie zmieści? Paradoksalnie wtedy najczęściej chcemy coś dodać, zmienić, przekształcić. A nie tędy droga.…

  Najważniejsze i najbardziej inspirujące teksty zeszłego roku nie straciły wcale na aktualności. Ich siła tkwi w tym, że są ważne właściwie zawsze i także teraz, na starcie 2017 można…

Zanim życzę Wam dobrych świąt, zanim usiądziemy wszyscy przy wspólnym stole i opadnie z nas całe napięcie ostatnich dni, dobrze zrobić podsumowanie i przygotować nie tylko piernik i makowiec, ale…

 21 grudnia przypada czas przesilenia zimowego. To taki dzień w roku, kiedy słońce jest z nami najkrócej, a noc trwa najdłużej i kiedyś wierzono, że ma to na nas zasadniczy…

Kto tak naprawdę cieszy się na święta? Bywa tak, że głównie dzieci. My, dorośli często tracimy radość świętowania. Dlaczego? Może dlatego, że robimy dobrą minę do złej gry? Może przez…

Jesteśmy podszyci lękiem, a ten jest znacznie gorszy niż strach. O ile bać się jest zwykle zdrowo i naturalnie, o tyle życie w permanentnym lęku, który sami produkujemy jest nie…

  Bałam się tam naprawdę mocno tylko kilka razy w życiu. I zawsze mój strach o siebie, sprzężony był ze strachem o innych. Jak to oswoić? Mam w głowie taką szufladkę,…

Czy wiesz jakie są Twoje zalety? A może całe życie próbowałeś pracować nad słabościami, zamiast rozwijać to, w czym jesteś dobry, dobra? Mam dla Ciebie historię, która może być wsparciem…