Akademia Dobrego Życia

Od dziecka szkolimy się w sztuce niewygody. Ma być nie tak jak potrzebujemy, ale tak jak oczekują, bo życie to w końcu nie przelewki. Kobiety odczuwają to dotkliwiej, ale i…

Powiedzenie, że cierpienie uszlachetnia jest tak samo wyświechtane jak nieprawdziwe. Niektórych rzeczywiście. Ale czy wyjątki mogą stanowić o regule?     Przekonanie o terapeutycznej czy kształtującej mocy cierpienia wzięło się…

 Inspiracje są jak przyprawy: samymi się nie najesz, ale bez nich wszystko smakuje tak samo. Dlatego właśnie je lubimy, dlatego szukamy, z tego powodu wciskamy przycisk “like” pod kolejnym zdjęciem…

 Ludzie inteligentni, poszukujący, wrażliwi, są zwykle niepewni siebie, świadomi własnej niedoskonałości. Natomiast aroganci i głupcy, dokładnie odwrotnie. Pompują ego gumową pompką i nawet jeśli zejdzie powietrze, szybko nadrabiają miną.   …

Seks jest jedną z najbardziej naturalnych ludzkich aktywności i jednocześnie, mimo rewolucji obyczajowej, ciągle tematem tabu.  O seksie nie wypada mówić, a nawet jeśli się go uprawia to należy o…

Co by nie mówić, bez motywacji nie ma sukcesu. Ani tego wielkiego, ani tego małego, który wprawia w dumę i pomaga iść do przodu. Motywacji jednak często brakuje, chociaż są…

Przygodę z bieganiem, zaczynamy bardzo często w momentach transformacji. Mówiąc po ludzku: kiedy coś się zmienia, kiedy z czymś się mierzymy, nagle nogi, ciało, mówią: RUSZAJ. Jak zaczać biegać i…

Czasem jest w życiu tak, że zaprze się, zatnie i za nic nie chce iść do przodu. Wtedy najbardziej przydaje się cierpliwość, ale przecież to tylko łatwo powiedzieć… Jak nie…

W dawnych Chinach żyło sobie trzech wędrownych mnichów. Kiedy ta opowieść się skończy, jeden z nich umrze, a wszyscy wokół będą się śmiać, pozostając przy tym przy zdrowych zmysłach. Nie…

Wybaczanie jest trudne ale konieczne. Nie musisz tego robić, to jasne. Pamiętaj jednak, że to nie twój winowajca poniesie największy ciężar braku wybaczenia. Poniesiesz go Ty. Jesteś pewien, że warto?…