Manufaktura Radości
  • Strona Główna
  • Psychologia
  • Inspiracja
  • Życie
  • Sklep
  • Kontakt

Manufaktura Radości

  • Strona Główna
  • Psychologia
  • Inspiracja
  • Życie
  • Sklep
  • Kontakt
Inspiracja

Style przywiązania i o tym dlaczego warto znać swój (oraz partnera)

15 marca 2026 1 komentarz
Inspiracja

Początek roku? Przereklamowane! (zamiast noworocznych postanowień)

2 stycznia 2026 11 komentarzy
Inspiracja

Świetlik, który nie mógł świecić – opowieść o tym, że czasem nasze prawdziwe światło ukazuje się w ciemności

2 grudnia 2025 0 komentarz
Inspiracja

Nie możesz rozkazywać swoim siłom witalnym – jak przeżyć końcówkę roku?

28 listopada 2025 2 komentarze
Inspiracja

“Tam, gdzie kończy się czas” – nowa książka już dostępna

13 listopada 2025 0 komentarz
Życie

10 sposobów na zdrowe zamknięcie trudnego rozdziału w życiu

7 listopada 2025 0 komentarz
  • Psychologia

  • Inspiracja

  • Życie

Ostatnie wpisy

    Bez kategorii

    Co z tą motywacją?

    Co by nie mówić, bez niej nie ma sukcesu. Ani tego wielkiego, ani tego małego, który wprawia w dumę i pomaga iść do przodu. Motywacji jednak często brakuje, chociaż są chęci. Co robić? 



    Jak się motywować, żeby raczej działać, niż czekać na dobry moment? Dziś garść kilku prostych rad i faktów, które pomagają wskrzesić wolę i zabrać się do pracy. 


    1.  Nie dyskutuj z motywacją. Nie dyskutuj z tym, co jest do zrobienia
    Dyskusje i argumenty to zwykle tylko strata czasu. Jeśli postanowiłeś coś robić, lub czegoś nie robić, nie dyskutuj z tym. Zapisz w notesie, przyklej na lodówce, nastaw alert w komórce. 


    Większości z nas, strasznie się nie chce. Co do tego nie ma wątpliwości. Większość z nas znajdzie milion dobrych argumentów przeciw czynnościom lub rzeczom, które wymagają wysiłku. Nie szukaj ich. Nie zastanawiaj się nad tym. Chcesz biegać?  Nastaw budzik na rano i wyjdź. Po prostu. Bez dyskusji. Masz napisać raport? Zabierz się za to teraz. Od już, a nie od za godzinę. Sukces napędza sukces, a wygrana walka z leniem, osłabia owego lenia jak nic innego. Satysfakcja gwarantowana. 
     2.  Nadrabiaj zaległości
    Raz w miesiącu zrób sobie dzień, w którym nadrobisz sprawy, które czekają na wieczne nigdy. Telefon do babci, mycie auta, wizyta w urzędzie skarbowym, niewygodna rozmowa na drażliwy temat. Pracuj nad tym, aby było ich jak najmniej. Niezałatwione, wiszące w eterze obowiązki, których nie lubisz, są jak trucizna. Zabijają wszelką motywację, zajmują myśli, osłabiają morale i dobre mniemanie o sobie. 
    To z czym zwlekasz miesiąc, zwykle da się załatwić w pół godziny. A jeśli nawet zajmie Ci to dłużej, to ulga, którą poczujesz będzie warta znacznie więcej niż kilka godzin  nielubianej pracy. 

    Droga do sukcesu jest zawsze w budowie. Dlatego potrzebna nam motywacja 🙂
    #cytaty #motywacja #inspiracja #sukces

    3. Kolekcjonuj sukcesy, nie porażki 


    Możesz założyć sobie teczkę, słoik, pudełko na sukcesy. I zapisuj codziennie jeden, a najlepiej dwa. Zawsze wtedy kiedy zrobisz coś, czego bardzo nie chciało ci się robić, zawsze kiedy osiągnąłeś coś, co zamierzałeś (nawet jeśli było to tylko podlanie kwiatów, czy wizyta w laboratorium skoro świt), zapisz to. Raz w tygodniu, raz w miesiącu opróżniaj swój słoik, swoją teczkę czy pudełko i czytaj o swoich sukcesach. Nie kontempluj tego, co się nie udało. Może uda się następnym razem. 

    Droga do sukcesu wiedzie także przez małe klęski, nie ma ludzi, którzy wyłącznie wygrywają. Michael Jordan, mówił: „W swojej karierze chybiłem ponad  9 tysięcy razy.  Przegrałem ponad 300 gier. 26 razy nie trafiłem kiedy powierzono mi rzut rozstrzygający grę. W życiu w kółko popełniałem błąd za błędem. I właśnie dlatego odniosłem sukces.” 


    4. Chwal siebie, chwal się!

    Pokonać lenia, to wielka sprawa. Wyjść z domu rano, kiedy wszyscy smacznie śpią, czy wieczorem, kiedy zmieniają kanały tv oglądając kolejny serial, to naprawdę nie byle co. 

    Wysiłek zmiany, wysiłek uczenia się, poszukiwania, mierzenia się z kolejnymi wyzwaniami, zasługuje na to, aby o nim mówić. 

    Mów sobie, mów do siebie, mów o nim do innych. Od wielu ludzi usłyszysz słowa podziwu, a także zapewnienie, że im na pewno by się nie chciało. To także wzmacnia twojego ducha. Bo chociaż Tobie też się nie chce, to przecież działasz. 

    Motywować może cel, ale też po prostu sam fakt przesuwania się do przodu.
    Droga jest nie mniej ważna.
    #cytaty #motywacja #inspiracja #sukces

    5. Korzystaj z motywacji początku, realizuj pomysły

    Na początku szkoły, realizacji nowego pasjonującego projektu, czy po pierwszych małych sukcesach, moc motywacji jest największa. Wola do działania napędza się sama. Pojawia się masa pomysłów, idei, szans, okazji, percepcja się wyostrza. Korzystaj z tego do woli –  rób tyle ile możesz, byle nie przesadzić. 

    Pomysły wdrażaj w życie, zapisuj, dziel się nimi ze współpracownikami / partnerem / koleżanką. 

    Wcale nie trzeba bardzo dużo czasu aby wyrobić w człowieku nowy nawyk. Później pomaga nam nie tylko motywacja (ona w końcu trochę osłabnie, błyskotliwe pomysły przestaną być aż tak błyskotliwe),  ale także siła przyzwyczajenia. Działa się trochę z rozpędu. Rozpędzone koło samo się toczy. 

    6. Zbieraj doświadczenia, nie bój się próbować

    Każdy z nas działa w dużym stopniu pod wpływem swojego ostatniego doświadczenia. Dlatego mówi się, że jeśli się spadło z konia, trzeba go szybko ponownie dosiąść. W przeciwnym wypadku, można się bać do końca życia. Jeśli coś nie wyszło, trzeba szybko zmienić schemat. 

    Jeśli nie wyszło w miłości, niech przyjdzie szybko jakiś inny sukces: w sporcie, w pływaniu, w pracy, w czymkolwiek. 

    To nie musi być duża rzecz. Można nauczyć się tańczyć rumbę. Albo jeździć na rolkach. Albo opanować 100 nowych słówek w języku kraju, do którego jedziesz na wakacje. Nie utwierdzaj się w niepowodzeniu, zmieniaj schemat, działaj, nie stój w miejscu. 

    I na koniec, od Pana, który wiedział co mówi: 
    24 kwietnia 2014 15 komentarzy
    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Bez kategorii

    Umrzesz, jeśli zostaniesz

    22 kwietnia 2014

    CC by T. Tolkien “Przyszedł w końcu ten dzień. Uświadomiłam sobie, że jeśli nic się w moim życiu nie zmieni, umrę. Zwyczajnie i po prostu. Nie było żadnych wzniosłych idei…

    Czytaj więcej
    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Bez kategorii

    Więcej święta w święcie

    18 kwietnia 2014

    Author: WillowGardeners / photo on flickr  Po to są. Żeby się zatrzymać, żeby się odrodzić. Żeby być wreszcie tam, gdzie nas potrzeba. Święta są nam potrzebne. Naszemu ciału i naszej psychice: aby oderwać się…

    Czytaj więcej
    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Bez kategorii

    Nie komplikuj

    16 kwietnia 2014

    Proste sprawy, proste rozwiązania.  Komplikowane codziennie, wiązane w supły.  Zamiast łatwiej, robi się trudniej.  Życie jak węzeł gordyjski.  Zaplątane.  Owinięte sznurkiem.  Paczka wysłana w przyszłość. Adresat nieznany. A przecież można…

    Czytaj więcej
    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Bez kategorii

    Ponad konfliktem – jak się dogadać w związku?

    15 kwietnia 2014

    O co się kłóci statystyczny Polak? O co ma pretensje do męża, żony? Kiedy z nas, drogie Panie, wychodzi jędza? Sekutnica, która o wszystko ma pretensje, a docenia mało co?…

    Czytaj więcej
    1 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Inspiracja

    Tak sobie – jak żyć w gorsze dni?

    10 kwietnia 2014

    Gorsze dni, w oceanie radości. Przychodzą. Czasami. Niepostrzeżenie, jak rachunek za (nad) aktywność. Skradają się na palcach, lekko skrobią w drzwi, chcą, żeby je wpuścić.  Uczę się je obłaskawiać, ciągle…

    Czytaj więcej
    2 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Bez kategorii

    Życie to nie przypis

    9 kwietnia 2014

    Cheryl Strayed, w “Małych cudach”, wspomina przyjaciółkę, która doświadczyła w życiu bardzo trudnych spraw. Los kopnął ją nie raz, ale wielokrotnie. Nie były to winy zawinione, o ile w ogóle…

    Czytaj więcej
    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Bez kategorii

    Pozornie

    8 kwietnia 2014

    Słucham radia. Czasami. Oglądam telewizję. Jeszcze rzadziej. A najlepiej czuję się w ludzkiej ciszy, lub w krystalicznym hałasie, który nie chce mi niczego sprzedać, nie narzuca rozwiązań, ani nie pakuje…

    Czytaj więcej
    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Bez kategorii

    Całkiem wcześnie

    4 kwietnia 2014

    Mówi się, że młodość jest po to, aby wszystko zaczynać. Dzieciństwo porównuje się do pasa startowego, po którym toczymy się najpierw nieporadnie, na czterech, potem na chwiejnych nogach, aż wreszcie…

    Czytaj więcej
    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
  • Bez kategorii

    Uwierz w ciało

    1 kwietnia 2014

    Ciało jest naszym ostatecznym sprawdzianem. To miejsce, którego nie możemy opuścić do śmierci. Nie da się z niego uciec, nie można przeprowadzić dezercji i żyć sobie potem gdzie indziej. Nie…

    Czytaj więcej
    0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Wczytaj więcej postów

O mnie

O mnie

Witaj, nazywam się Małgosia Dawid, miło mi Cię u mnie gościć! Jestem pisarką, blogerką, a przede wszystkim kobietą, która... [Czytaj dalej]

Facebook

Facebook

Newsletter

Dawka inspiracji w Twojej skrzynce? Zostaw e-mail!

Ostatnie Wpisy

  • Style przywiązania i o tym dlaczego warto znać swój (oraz partnera)

    15 marca 2026
  • Początek roku? Przereklamowane! (zamiast noworocznych postanowień)

    2 stycznia 2026
  • Świetlik, który nie mógł świecić – opowieść o tym, że czasem nasze prawdziwe światło ukazuje się w ciemności

    2 grudnia 2025
  • Nie możesz rozkazywać swoim siłom witalnym – jak przeżyć końcówkę roku?

    28 listopada 2025
  • “Tam, gdzie kończy się czas” – nowa książka już dostępna

    13 listopada 2025

Newsletter

Dawka inspiracji w Twojej skrzynce? Zostaw e-mail!

  • Facebook
  • Instagram

@2018 - Manufaktura Radości. Realizacja: RekLama Design


W górę
Strona wykorzystuje pliki cookies do prawidłowego działania strony, w celu analizy ruchu na stronie, zapewniania funkcji społecznościowych oraz korzystania z narzędzi marketingowych. Szczegóły znajdziesz w Polityce Prywatności. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies?Zgadzam się