Nadeszła wiekopomna chwila… Pierwszy film na moim kanale już dostępny! O czym? Tym razem o kawie i … o życiu. Zapraszam Was do oglądania! Niewielu blogerów zostaje również youtuberami…
-
-
Women Power tym razem na Śląsku! Wiem, że wiele z Was czeka, więc nie zwlekajcie z decyzją! Namówcie koleżankę, weźcie przyjaciółkę i do zobaczenia! Kobieca moc obrosła…
-
Syndrom prymuski to nie jest nowa jednostka chorobowa, ale nie mniej niż katar, czy ból głowy, może uprzykrzyć życie. W dłuższej perspektywie może faktycznie doprowadzić do fizycznej choroby. W końcu…
-
Body balance to ćwiczenia, które powstały z połączenia jogi, tai chi i pilatesu. Ćwiczy się do łagodnej, klimatycznej muzyki, a układ ćwiczeń zmienia się raz na kwartał. O co w…
-
Niby wszyscy wiedzą, że do celu dobrze iść, ale nie po trupach. Co z tego, skoro bardzo często idziemy tam jeśli nie po innych, to po sobie. Czy cel, za…
-
Czy smog, o którym aktualnie tak dużo się mówi wpływa na nasze samopoczucie, nastój, zdrowie psychiczne? Oczywiście. Tak samo jak na zdrowie fizyczne. Związek jest klarowny i jeśli będziemy go…
-
Znasz ten stan, w którym czujesz, że zaraz wybuchniesz, a w Twoim życiu NIC już się nie zmieści? Paradoksalnie wtedy najczęściej chcemy coś dodać, zmienić, przekształcić. A nie tędy droga.…
-
Najważniejsze i najbardziej inspirujące teksty zeszłego roku nie straciły wcale na aktualności. Ich siła tkwi w tym, że są ważne właściwie zawsze i także teraz, na starcie 2017 można…
-
Zanim życzę Wam dobrych świąt, zanim usiądziemy wszyscy przy wspólnym stole i opadnie z nas całe napięcie ostatnich dni, dobrze zrobić podsumowanie i przygotować nie tylko piernik i makowiec, ale…
-
21 grudnia przypada czas przesilenia zimowego. To taki dzień w roku, kiedy słońce jest z nami najkrócej, a noc trwa najdłużej i kiedyś wierzono, że ma to na nas zasadniczy…