Długotrwały stres może zabijać i nie ma w tym cienia przesady. Jest także czynnikiem wywołującym i zaostrzającym przebieg wielu poważnych chorób, w tym autoimmunologicznych, układu pokarmowego czy nawet raka. Jeśli chcemy…
-
-
Niezawodny przepis na wakacyjną katastrofę? Mieć plan sztywny jak kołnierz ortopedyczny i przy każdym odstępstwie od niego irytować się tak, jakby ktoś nam złamał kręgosłup. Dziś zabieram Was do Niemiec, nad dolinę…
-
Pewien chłopiec chciał się dowiedzieć, jak słyszą pająki. Wpadł więc na pomysł testu. Badanie przeprowadził, odpowiedź uzyskał, tylko rzeczywistość trochę pękła w szwach. Jeśli Wam też skrzypi i pęka, przeczytajcie. …
-
Doły i dołki zdarzają nam się wiele razy w życiu i nie ma w tym nic dziwnego. Cała rzecz w tym, żeby się w nich niepotrzebnie nie grzebać i tym…
-
Jedna ze ślepych uliczek feminizmu, prowadzi do ściany, na której napisano, że kobieta może wszystko. To w gruncie rzeczy prawda, ale jest i “ALE”. To przekonanie zamiast dawać nam więcej…
-
Jak to się dzieje, że się dzieje? Dni mijają tak szybko, pory roku zmieniają się jak w kalejdoskopie. Czasem dobrze zatrzymać się miejscu i podsumować, żeby w pełni zobaczyć gdzie się jest. …
-
Żeby oddać sprawiedliwość, żyją nie tylko w Polsce, nie tylko w Warszawie i są w każdym wieku. Dzieli ich często ocean różnic, a łączy tylko jedna rzecz: WSZYSTKO im nie…
-
Nie wszyscy musimy pracować z pasją, ale dobrze, kiedy praca nie jest tylko rodzajem niewolnictwa, w którym chodzi wyłącznie o to, żeby zacisnąć zęby i wytrzymać. Takie życie rzadko daje satysfakcję, a…
-
Ludzie, którzy nigdy nie biegali, albo biegali ostatni raz na lekcji wf przymusowe trzy kółka wokół boiska uważają, że rytmiczne poruszanie nogami działa głównie na mięśnie. To nieprawda. Bieganie działa…
-
Oddawałam po kawałku, od dziecka. Poczucie ważności, moc stanowienia, własne zdanie, pragnienia, marzenia, ochoty i ochotki, małe uśmiechy i znużenia. Oddawałam wszystko, rok za rokiem; brali jak swoje, aż zostały…