Manufaktura Radości
  • Strona Główna
  • Psychologia
  • Inspiracja
  • Życie
  • Sklep
  • Kontakt

Manufaktura Radości

  • Strona Główna
  • Psychologia
  • Inspiracja
  • Życie
  • Sklep
  • Kontakt
Bez kategorii

Jak supeł – czy ciało wpływa na umysł?

written by Manufaktura Radości 16 lipca 2014
Jak supeł – czy ciało wpływa na umysł?
Ono zna odpowiedź. Pamięta i nosi w sobie wspomnienia przeżytych chwil. Jak kalka odbija myśli i emocje, gromadzi je niczym w archiwum, analizuje, próbuje znaleźć ich ujście. Ciało ma pamięć. Jest jak mapa podróży, która za nami. 
Nie trzeba zagłębiać się w naukowe dowody, aby wiedzieć, że każde trudne lub przyjemne zdarzenie, odbija się w naszych rękach, nogach, karku, naszym fizycznym samopoczuciu. Jeśli jesteśmy świadomi własnej fizyczności, wiemy gdzie kumuluje się stres, jak odczuwamy napięcia, co oznacza ból skroni, drętwienie rąk, czy głowa, która zdaje się ważyć tonę. Nie zawsze jest to wiedza oczywista, ale warto ją zdobywać i uczyć się z siebie, jak z książki. 

Ciało lustrem psychiki

Ciało jako lustro naszej psychiki, odbija zepchnięte i niewyrażone uczucia i  potrzeby, naszą historię i przebyte traumy. W napięciach mięśni, w płytkim, rwanym  oddechu czy usztywnionych, “twardych” partiach ciała można wyczytać
stłumione emocje i zahamowania. 
Złe samopoczucie rzadko jest wyłącznie sprawą ciała lub umysłu. Przeważnie wszystko się łączy, jedno wpływa na drugie. Pracując z psychiką, rozluźniamy ciało, pracując z ciałem, uwalniamy umysł. Nie bez powodu mówi się, że “spadł nam kamień z serca”, gdy pozbędziemy się jakiegoś kłopotu, lub czujemy się jakby urosły nam skrzydła, gdy rozwiążemy trapiące nas sprawy. 
Porządkując własne życie, dobrze pracować nie tylko z głową, ale i z tym co mamy poza nią. 
Co mówi do Ciebie Twoje ciało? Gdzie są Twoje największe napięcia? Jak możesz sobie z nimi poradzić? 
Co mówią o Twoich emocjach napięcia w ciele? 
Akademia Dobrego Życia
4 komentarze
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
wcześniejsze posty
“Kością w bikini”. O akceptacji kobiecego ciała
następne posty
Comfort food summer – co jeść latem aby czuć się dobrze?

MOŻE CI SIĘ RÓWNIEŻ SPODOBAĆ...

Bajka o czarownicy

30 września 2009

Bez granic: historia Stephena Hawkinga

7 stycznia 2015

Dostępne od ręki

9 września 2010

Wolność

10 czerwca 2014

“Ach więc to tak”

24 stycznia 2012

Wąpliwości

26 lutego 2013

Tylko nie za życia

8 czerwca 2012

(*)

30 października 2012

Słowa

14 stycznia 2012

Na martwym koniu. Jak odpuszczać, kiedy naprawdę TRZEBA?

18 kwietnia 2012

4 komentarze

DD 17 lipca 2014 - 07:43

Moje ciało mówi Twoim głosem. Buziaki!

Reply
亮顏 6 października 2018 - 03:58

去除老廢角質,打造更乾淨的肌膚,並清潔堵塞的毛孔。

Reply
訂貨訂票訂位 6 października 2018 - 06:01

網站地圖

Reply
醫學美容 SPECTRA 1064 激光美白 6 października 2018 - 16:06

ORION是一部擁有三重長脈衝 755nm/1064nm/532nm的激光儀,提供專業和最新的技術,強調其穩定性和便利性的能力。另外,最佳的參數是基於各種臨床結果提供的。三長脈衝激光系統 -Long pulsed Nd:YAG (1064nm) -Long pulsed Alexandrite (755nm) -Long Pulsed KTP (532nm) 先進技術 – 氣冷卻系統(ACD) – 智能面板 – 三波長 – 高電源 應用 -Long pulsed Nd:YAG (1064nm)●脫毛●嫩膚●血管病變●腿部靜脈曲張●痤瘡●灰指甲●疣-Long pulsed Alexandrite (755nm)●脫毛●美白肌膚●色素性病變●黑頭●黃褐斑●疤-Long Pulsed KTP (532nm)●血管病變●酒渣鼻●色素性病變●太陽雀斑●美白肌膚●鮮紅斑痣●血管瘤

Reply

Zostaw komentarz Cancel Reply

O mnie

O mnie

Witaj, nazywam się Małgosia Dawid, miło mi Cię u mnie gościć! Jestem pisarką, blogerką, a przede wszystkim kobietą, która... [Czytaj dalej]

Facebook

Facebook

Newsletter

Dawka inspiracji w Twojej skrzynce? Zostaw e-mail!

KUP MOJĄ KSIĄŻKĘ:

sklep

Ostatnie Wpisy

  • Style przywiązania i o tym dlaczego warto znać swój (oraz partnera)

    30 stycznia 2023
  • Jak odzyskałam swoją kobiecość i radość z niej? ( I gdzie możesz szukać swojej?!)

    23 stycznia 2023
  • Pusta taczka

    20 stycznia 2023
  • Książki stycznia – moje polecenia: psychologia, inspiracja, życie

    18 stycznia 2023
  • 7 praw obfitości i dlaczego bardzo WARTO je znać!

    13 stycznia 2023

Mój Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username

Newsletter

Dawka inspiracji w Twojej skrzynce? Zostaw e-mail!

  • Facebook
  • Instagram

@2018 - Manufaktura Radości. Realizacja: RekLama Design


W górę
Strona wykorzystuje pliki cookies do prawidłowego działania strony, w celu analizy ruchu na stronie, zapewniania funkcji społecznościowych oraz korzystania z narzędzi marketingowych. Szczegóły znajdziesz w Polityce Prywatności. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies?Zgadzam się