Akademia Dobrego Życia

Jeśli coś w środku mówi Ci, że nie dasz rady, że się nie nadajesz i generalnie nie ma się co wygłupiać, to prawdopodobnie jest to wewnętrzny krytyk. Taki ktoś, kto…

Jeśli każdy rok byłby jak ta jagoda, to miałabym już chyba całe pudełeczko. Każdy dzień czegoś tam nas uczy. Pytanie tylko, czy jesteśmy na tyle otwarci, by te nauki przyjąć. …

Ania Maria Jopek śpiewa: “Ode mnie tak mało zależy tu i dzień po dniu mija bezradnie w bezpiecznym milczeniu.  Czemu mi brak wiary, że mogę zmienić świat wokół mnie  Gdy tylko chcę?…

Jung pisał wiele lat temu o koncepcji “rannego uzdrowiciela”.  To ktoś, kto z definicji uzdrawia i pomaga, ale sam zmaga się z raną, bólem, który pozbawia go prawdziwej empatii i rzeczowego oglądu…

Lata mijają, a Ty, któregoś ranka uświadamiasz sobie, że dumna i szumna młodość, to już przeszłość. Nie będziesz już dziewczynką, nie będziesz już chłopcem. Nie będziesz mieć znów 25 lat.…

Temat jest trudny, bo jak pisać o czymś czego nie widać? Jak ująć w słowa, coś co do czego właściwie nie ma pewności: nikt nie widział, nie dotknął, nie zmierzył;…

Blue Monday to podobno najbardziej dołujący i depresyjny dzień w roku. Jeśli go dobrze nie rozegrać gotów zepsuć nam cały tydzień. Jak do tego nie dopuścić i w ogóle skąd…

Nowy Rok to nie jest nowe życie, to tylko początek nowego etapu, wart celebracji, delikatnego i czułego przyjrzenia się sobie, oraz spojrzenia na życie, które dostaliśmy z wdzięcznością i spokojem.…

Granica między mocą, a słabością bywa płynna jak lawa.  Dziś przenosimy góry, jutro stoimy u ich stóp i z nieśmiałością patrzymy na zamglone szczyty. Błogosławieństwem jest mieć taki poziom wewnętrznej równowagi, który pozwala…

Zewsząd to samo: planuj, osiągaj, zmieniaj, ustawiaj poprzeczkę, skacz przez życiowe płotki z wdziękiem olimpijczyka, bij rekordy. Od 1 stycznia zapisz białą kartę. Niech wszystko będzie inaczej.    Jeśli macie…