Przygodę z bieganiem, zaczynamy bardzo często w momentach transformacji. Mówiąc po ludzku: kiedy coś się zmienia, kiedy z czymś się mierzymy, nagle nogi, ciało, mówią: RUSZAJ. Jak zaczać biegać i…
Życie
-
-
Wybaczanie jest trudne ale konieczne. Nie musisz tego robić, to jasne. Pamiętaj jednak, że to nie twój winowajca poniesie największy ciężar braku wybaczenia. Poniesiesz go Ty. Jesteś pewien, że warto?…
-
Życie
Smutek, trudności, totalna dupa – wszystko się kiedyś kończy! Dasz sobie radę!
19 października 2015Jesienią i zimą ale i w środku upalnego lata, doświadczamy często przejściowych trudności i spadku nastroju. Tak się dzieje z wielu powodów. Najważniejsze to nie zasklepiać się w tym i…
-
Wszyscy trąbią o niskim przyroście naturalnym, a ja czasem chciałabym o tym, że jest zdecydowanie za wysoki. Bo dzieci mają także Ci, którzy o ich wychowaniu nie mają bladego pojęcia. Jeśli…
-
InspiracjaŻycie
Już tylko brzozowa trumienka. Kiedy naprawdę jest w życiu ZA PÓŹNO?
30 września 2015Na progu jesieni i zimy, kiedy rok zbliża się do finiszu pojawiają się w nas różne myśli, między innymi o tym, że na wiele spraw w naszym życiu jest już…
-
Życie
Jak zniszczyć karierę szkolną i wiarę w siebie w pięć minut? Wyuczona bezradność i co z nią zrobić?
21 września 2015Jesteśmy różni: silniejsi, słabsi, wrażliwsi lub ze skórą twarda jak wieloryb. Jedna rzecz jest jednak wspólna dla wszystkich: jeśli ciągle słyszymy lub doświadczamy tego, że ktoś jest od nas lepszy,…
-
InspiracjaŻycie
7 mitów rozwoju osobistego, czyli jak nie dać nabić się w rozwojową butelkę
7 września 2015Rozwój osobisty stał się modny i wpadł w pułapkę upraszczania wszystkiego co się da. Gdyby ludzkie życie podlegało jednej, uniwersalnej regule, byłoby może i dobrze.. ale nudno. OTO 7 mitów rozwoju…
-
PsychologiaŻycie
Wampiry emocjonalne, energetyczne, toksyczne relacje i jak się z nich wyplątać?
2 września 2015Nie ma na świecie człowieka, któremu ktoś, kiedyś nie odebrałby wiary i chęci do życia. Dużo zależy od nas samych. Nie można jednak zaprzeczyć, że niektóre relacje pozbawiają nas siły.…
-
Stereotyp Matki Polki, każe nam wszystko poświęcać. Myśleć o sobie dopiero wtedy, kiedy już o wszystkich innych dawno pomyślano. A potem zostajemy z niczym, często w samotności. I kto wtedy pomyśli o…
-
Tajemnice są jak trupy w szafie. Prędzej czy później wychodzą na jaw. Podobieństw jest zresztą znacznie więcej. Im dłużej są ukrywane, tym bardziej śmierdzą i tym trudniej je znieść. Jak…
