Maxi C. Maultsby; twórca Racjonalnej
Terapii Zachowania ostrzega: Mózg jest śmiertelnie poważny i nie zna się
na żartach. Mózg racjonalny, analityczny przetwarza każdy impuls,
przekonanie i bierze je na serio aby następnie potraktować jak
instrukcję. Więc jeśli mówisz sobie: „to trudne”, „to skomplikowane”,
„potknę się na tym” – rzeczy stają się trudne, przeszkody się piętrzą,
a mózg traktuje wszystko jako zagrożenie, opór i przystosowuje się do
wysiłku. Autorem scenariusza i rekwizytorem jesteśmy my sami…
Terapii Zachowania ostrzega: Mózg jest śmiertelnie poważny i nie zna się
na żartach. Mózg racjonalny, analityczny przetwarza każdy impuls,
przekonanie i bierze je na serio aby następnie potraktować jak
instrukcję. Więc jeśli mówisz sobie: „to trudne”, „to skomplikowane”,
„potknę się na tym” – rzeczy stają się trudne, przeszkody się piętrzą,
a mózg traktuje wszystko jako zagrożenie, opór i przystosowuje się do
wysiłku. Autorem scenariusza i rekwizytorem jesteśmy my sami…
A Ty, co dziś sobie zaprogramowałeś?
5 komentarzy
Obieram kierunek na pozytywne myślenie, ostatnie dni i tygodnie były dla mnie trudne i męczące. Nie miałam siły nawet myśleć o pozytywnym myśleniu. Klasyczny dół z okazji przesilenia. Ale najwyższy już czas na wiosenne przebudzenie, wiosenną odnowę.
napisał: chuda25 2012/03/29 20:33:29
czytałam, czytałam, tylko komentować nie mogę ciągle u Ciebie!! Zdrowia, pogody ducha i wiosny w głowie i sercu:)))
wlasnie jestem na etapie przeprogramowywania sie:) dzieki:)
A ja mam wrażenie, że jest ostatnio moda na pozytywne myślenie….. i niektorzy z nas czują potrzebę, może trochę presję żeby przestawić na inne tory swoje myślenie i postrzeganie otaczającej rzeczywistości. To trochę jak z modą na zdrowe odżywianie, aktywność fizyczną czy nie oglądanie TV. Ania G
疤痕、手術、修疤手術、切除後縫合、皮下切開法、Z-成形術、W-成形術、幾何圖形切除、z-plasty、 w-plasty、Geometric Broken Line excision、Rhomboid-Z-plasty等一些相關議題、似是而非或有爭議的事項的披露與討論。