Manufaktura Radości
  • Strona Główna
  • Psychologia
  • Inspiracja
  • Życie
  • Sklep
  • Kontakt

Manufaktura Radości

  • Strona Główna
  • Psychologia
  • Inspiracja
  • Życie
  • Sklep
  • Kontakt
Bez kategorii

Brak witaminy “n”

written by Manufaktura Radości 16 marca 2012
Brak witaminy “n”

Platon przedstawiał ludzką codzienność
poprzez metaforę jaskini, w której siedzą uwięzieni, skuci łańcuchami
ludzie. Wpatrują się oni w ścianę, na której tańczą cienie
rzeczywistości. Te mary i odbicia, to dla nich wszystko co istnieje; nie
znają innego świata, nie widzą nic więcej, nie przeczuwają nawet, że
umyka im praktycznie całe spektrum wiedzy i możliwości jakie daje życie. 

 Dziś, my wszyscy, jesteśmy po trosze takimi ludźmi; zwłaszcza jeżeli
żyjemy życiem wielkomiejskim, z dala od natury, w świecie samochodów,
biurowców i zamkniętych na klucz osiedli z betonu. Wystarczy wsiąść do
podmiejskiego pociągu, albo jeszcze lepiej  metra i popatrzeć: ludzie
zagłębieni w ekranach komórek, w książkach, gazetach, patrzący we własne
buty.  Potem praca: 8 godzin hipnozy przed ekranem komputera. Następnie
znów podróż; trans telewizyjny, sen i tak w kółko. Widzimy chyba nawet
mniej niż Ci nieszczęśnicy z jaskini. Nawet cienie życia umykają naszej
uwadze: świat jaki obserwujemy kurczy się do wiecznie tych samych
bodźców, tępi naszą wrażliwość, ogranicza.

Badania dowodzą, że trwałe,
systematyczne bombardowanie mózgu milionami bitów informacji i ciągła
hiperstymulacja; dźwiękiem, obrazem, szumem, rozmową, informacyjnym
chaosem, który otacza nas ze wszystkich stron prowadzi do stanu trwałej,
niepełnej uwagi. 

Nasze zmęczone umysły przestają dostrzegać
docierające do nich bodźce, zmysły zaczynają się stępiać, pewne wrodzone
umiejętności zanikać, a człowiek, sam w sobie robi się coraz bardziej
głuchy na siebie i otaczający go świat.

Richard Louv, amerykański pisarz opisał
na podstawie poczynionych obserwacji jednostkę chorobową, która określa
mianem  „zespołu deficytu natury”.  

Przejawi się on zanikającą
świadomością, trudnością w koncentracji, osłabioną, prawie do zaniku
zdolnością do odnajdywania sensu w przejawach życia, które nas otacza. 

Współczesny człowiek oderwał się od
natury tak bardzo, że często już sam nie wie jak ona wygląda. Odpoczywa
dwa tygodnie w roku, ale nawet wtedy boi się zamknięcia w głuszy i
ciszy, która może go osaczyć i wybiera pełne tłumu kurorty, gdzie
zewsząd dochodzi muzyka, przejścia na plaże wylane są betonem, a o
prawdziwej przyrodzie nie ma od dawna mowy.  Człowiek z miasta nie
słyszy i nie widzi tego co dla ludzi pierwotnych było oczywiste. W 2004 
roku, tuż przed tsunami w Indiach, cała pierwotna ludność, głównie z
jednego plemienia, uciekła z wybrzeża razem ze zwierzętami. Pozostali,
Ci teoretycznie wyposażeni lepiej, mądrzejsi, bardziej doświadczeni i
uważni; zostali. Do nich natura nie mówi; oni jej nie słyszą.

Wszyscy mamy braki witaminy „N”, chyba
szczególnie po zimie, która w mieście jest szara, brzydka i skłania do
przemykania w cieniu, byle szybciej do domu, pracy. Idzie wiosna, jest
więc nadzieja, że będzie szansa nadrobić te niedobory, odpocząć, oswoić
na nowo zmysły, wyciszyć buczący jak agregat świat i przypomnieć sobie
skąd jesteśmy.

Dwadzieścia minut patrzenia na zieleń,
obniża poziom kortyzolu –  hormonu stresu w ślinie o prawie 15 %.
Nie
trzeba jechać po to do amazońskiej dżungli. Wystarczy poszukać ciszy – 
drzewa, otworzyć szeroko oczy i pozwolić, żeby słońce i pierwsze
wiosenne drobinki światła odnowiły nasze myśli, wniknęły z tlenem do
każdej komórki ciała, dały odprężenie i nadzieję.
Zapowiada się piękny weekend.
Inspiracje: Więcej o Witaminie “N” i powrocie do natury w nowym numerze “Coachingu”
Akademia Dobrego Życia
4 komentarze
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
wcześniejsze posty
O złości i powinności
następne posty
Program

MOŻE CI SIĘ RÓWNIEŻ SPODOBAĆ...

W temacie marzeń

3 listopada 2009

Między słowem i działaniem

28 stycznia 2013

Wdzięczność

6 kwietnia 2011

Narcyz

22 maja 2012

Nie bądź głupi, odpocznij!

18 czerwca 2014

Zaprojektuj myśli, zaprojektuj życie

20 sierpnia 2013

Wrócić do strumienia

5 marca 2013

Do szkoły marsz! Czy tak powinno wyglądać nauczanie?

1 września 2014

“Just smile more” czyli stara bluzka

26 października 2009

Dzienna codzienność

22 października 2009

4 komentarze

Anonimowy 6 września 2012 - 18:35

W dzisiejszych czasach teoretycznie (ale czy na pewno teoretycznie?) można żyć nie mając bezpośredniej styczności ze światłem słonecznym, ani nie oddychając świeżym powietrzem.
Z klimatyzowanego mieszkania zjeżdżamy windą do garażu, wyjeżdżamy klimatyzowanym autem, wjeżdżamy do podziemnego parkingu w pracy, a potem windą do klimatyzowanego biurowca. A potem znów: na parking, ew. do centrum handlowego i do domu.
Trochę można łyknąć powietrza gdy się ma dzieci, ew. psa (ale który pies by wytrzymał takie życie). Weekend na odsypianie zaległości i squasha albo kino w klimatyzowanej sali oczywiście…
Jest jeszcze urlop, całe 2 tygodnie łykania (tylko pytanie czego…?;)
Niemożliwe?

napisał: sowa_nie_sowa 2012/03/16 18:46:12

Idzie wiosna więc jest nadzieja… Dobrze brzmi. Wiosną nawet ślepiec widzi naturę. Przychodź Wiosno powoli, dostojnie, zaczaj się za rogiem, by nawet ślepy mógł cię dostrzec.

napisał: zyrafafa 2012/03/16 22:09:03

Zespół deficytu natury to jest właśnie to! Nareszcie ktoś zdiagnozował trapiącą ludzkość i mnie również jednostkę chorobową. Zachęcam do zerknięcia do tego linku. Jest w nim potwierdzenie.
blogk2.com/index.php?id=55

napisał: Gość: Tadeusz, uranos.bm.cm-uj.krakow.pl 2012/04/27 11:09:57

Reply
Manufaktura Radości 6 września 2012 - 18:36

Sowo, masa ludzi tak funkcjonuje, przynajmniej w przybliżeniu.. Wiosnę już widać. fotograficzne dowody dodam niedługo:)))Pozdrawiam dziewczyny!

Reply
醫學美容 Zostavax 康柏苗 ( 蛇針 ) cosmedicbook 5 października 2018 - 15:59

我們採用國際及美國食品及藥物管理局FDA認可的CO2 激光儀 LUTRONICS® SPECTRA SPR, 具安全性, 準確度高 . 二氧化碳激光可安全地去除皮膚上的癦痣、肉粒、疣、老人斑等問題。此激光的幼細光束可準確及直接地將要去除的組織氧化,過程快捷,傷口細小及乾淨,對周圍的皮膚傷害減至最少。一般1-2次就可永久去除。

Reply
趙彥宇 6 października 2018 - 21:39

深層清除肌膚中的污垢和引致肌膚鬆弛的各種原因,令肌膚回復活力彈性及透明感。

Reply

Zostaw komentarz Cancel Reply

O mnie

O mnie

Witaj, nazywam się Małgosia Dawid - Mróz, miło mi Cię u mnie gościć! Jestem pisarką, blogerką, a przede wszystkim kobietą, która... [Czytaj dalej]

Facebook

Facebook

Newsletter

Dawka inspiracji w Twojej skrzynce? Zostaw e-mail!

KUP MOJĄ KSIĄŻKĘ:

sklep

Ostatnie Wpisy

  • Czy Blue Monday istnieje i skąd się wziął?

    18 stycznia 2021
  • Jak przeżyć zimę? Poradnik w paru krokach!

    15 stycznia 2021
  • 7 powodów dla których postanowienia nam nie wychodzą. Praktycznie, bez bulshitu.

    14 stycznia 2021
  • Niebo i piekło – opowieść na pierwszy noworoczny NÓW!

    12 stycznia 2021
  • Jak dbać o zdrowie psychiczne – proste kroki – nie tylko na pandemię!

    6 stycznia 2021

Mój Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username

Newsletter

Dawka inspiracji w Twojej skrzynce? Zostaw e-mail!

  • Facebook
  • Instagram

@2018 - Manufaktura Radości. Realizacja: RekLama Design


W górę
Strona wykorzystuje pliki cookies do prawidłowego działania strony, w celu analizy ruchu na stronie, zapewniania funkcji społecznościowych oraz korzystania z narzędzi marketingowych. Szczegóły znajdziesz w Polityce Prywatności. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies?Zgadzam się