Czy
siedzenie w ciszy i koncentracja na “niczym” to sposób na uspokojenie
siebie i swojego umysłu? Co się dzieje, kiedy człowiek pozbawia się
dodatkowych bodźców, zamyka niepotrzebne zmysły i siada w spokoju?
Najpierw wszystko w nas bulgocze, domaga się agresywnie uwagi i
posłuchu, a potem przychodzi cisza.
siedzenie w ciszy i koncentracja na “niczym” to sposób na uspokojenie
siebie i swojego umysłu? Co się dzieje, kiedy człowiek pozbawia się
dodatkowych bodźców, zamyka niepotrzebne zmysły i siada w spokoju?
Najpierw wszystko w nas bulgocze, domaga się agresywnie uwagi i
posłuchu, a potem przychodzi cisza.
Potrzebuję jej
ponieważ jest remedium na bałagan w moim życiu. Sprzątamy nasze
mieszkania, dbamy o porządek na biurku, ale zapominamy o umyśle, który
także potrzebuje się pozbyć chaosu i nieporządku. Moim wewnętrznym
bałaganem są sprawy, które nie zostały załatwione i wiszą jak kukiełki
majtając nogami. Zmartwienia, jak zwiędłe kwiatki. Plany jak skaczące
piłki, każda wyżej, każda bardziej kolorowa, bardziej przyciągająca
uwagę. Cała masa ludzi, o których myślę i marzeń, które wypełniają
przestrzeń niezajętą czym innym.
ponieważ jest remedium na bałagan w moim życiu. Sprzątamy nasze
mieszkania, dbamy o porządek na biurku, ale zapominamy o umyśle, który
także potrzebuje się pozbyć chaosu i nieporządku. Moim wewnętrznym
bałaganem są sprawy, które nie zostały załatwione i wiszą jak kukiełki
majtając nogami. Zmartwienia, jak zwiędłe kwiatki. Plany jak skaczące
piłki, każda wyżej, każda bardziej kolorowa, bardziej przyciągająca
uwagę. Cała masa ludzi, o których myślę i marzeń, które wypełniają
przestrzeń niezajętą czym innym.
Czasem
trzeba po prostu zatrzasnąć drzwi do świata, zamknąć oczy, wyłączyć
uszy, dać się zaczarować ciszy. Żeby nie dać się zakrzyczeć, żeby nie
dac się zwariować.
trzeba po prostu zatrzasnąć drzwi do świata, zamknąć oczy, wyłączyć
uszy, dać się zaczarować ciszy. Żeby nie dać się zakrzyczeć, żeby nie
dac się zwariować.
W temacie medytacji polecam artykuł : “Zamykamy oczy, otwieramy serce” z ostatniego , grudniowego numeru “Zwierciadła”
5 komentarzy
Ja osobiście mam już dość ciszy, bo czas na medytację u mnie trwa już 6 mcy i mogę powiedzieć, że co za dużo to niezdrowo.
napisał: andromeda_mama 2009/12/02 17:20:26
Andromeda_mama: tak to jest że jedni za ciszą tęsknią a inni przed nią uciekają. Widocznie ja mam trochę inny czas teraz, ale znam tą tęsknotę za hałasem i wiem o czym mówisz:) U mnie chyba czas ciszy właśnie nadchodzi, dogonił mnie i strasznie dziś zadziwił. Ale o tym jeszcze za wcześnie pisać:)
napisał: 2009/12/02 20:06:30
IELLIOS是由歐盟資助倫敦大學細胞重建研究所研究. 採用諾貝爾生理醫學獎科技 , 透過”納米能量電流” 以最親膚與迅速導入的方式 , 利用電腦化系統去令皮膚再生 , 令皮膚組織在無創傷的情況下自然更新及收緊 . 這治療是無創無痛的 . 完成治療後亦沒有傷口 . 我們是香港第一引入IELLIOS的機構 , 醫生會根據客人不同情況去為你設計不同的組合 .在外國IELLIOS受到很多荷里活明星, 歌手以至政客的追棒 , Madonna的facialist kate somer -field就常用IELLIOS為她護理肌膚 , 令52歲的她肌膚輪廓均保持於30歲的狀態. IELLIOS的訊號技術，採用心臟起博起原理，活躍無法正常運作的心臟細胞。訊號技術可活化及修復愛損皮膚，透過傳送訊號，激活靜止的細胞。IELLIOS的訊號技術給予細胞指令，引發細胞再次生長，令肌膚重回年輕。
搜尋引擎優化
最快速的日間上妝步驟。省下三倍的時間： 色彩校正、保濕與防曬一次完成。