Co robić w długi weekend? Gdzie pojechać, czym się zająć, komu podarować te naście albo i dziesiąt godzin swojego życia? Dziś poradnik nieoczywisty. Bo kto powiedział, że należy się nam życie według schematów?
1. Co robić w długi weekend? Bądź
Czy wiesz, że zaczyna kwitnąć bez? |
2. Zobacz, że jest wiosna/ lato / jesień
Żyjemy tak szybko, że życie nam ucieka przez palce. Jeśli nie zdołamy go dotknąć w tym wolnym czasie, w tej chwili, kiedy naprawdę nie ma gdzie biec, to ten dystans między nami, a rzeczywistością stanie się w końcu nie do nadrobienia.Kiedy biegniesz za szybko – mówili Indianie – Twoja dusza zostaje w tyle. Usiądź pod drzewem, niech Cię dogoni.
3. Poczuj wdzięczność
Nie komplikuj bądź wdzięczny.
Długi weekend ? Przed południem nic, po południu wolne 🙂 Pomysły na weekend, co robić w długi weekend? |
4. Wyłącz automatycznego pilota
Nie biegaj z tą ścierką, nie układaj garnków, nie mów: “Wy znów, Ty zawsze, Jezu, czemu ja muszę!”.W codzienności działamy często jakby ktoś nam włączył jeden program. Ciągle ten sam. Wstać, ochlapać twarz, wklepać krem, uczesać włosy, zrobić kawę, zezłościć się, w niedzielę poleżeć, ale z poczuciem winy, wieczorem rozpaczać, że już prawie po weekendzie.
Serio, musisz tak?
Nie musisz. Tylko sobie to wmawiasz.
Wdzięczność i obecność. To bardzo, bardzo dużo. |
5. Nie rób nic
I to będzie najtrudniejszy punkt dla większości z nas. Wpadliśmy w przymus “robienia”, “działania”, “odhaczania”. Strumień nas porwał i większość daje się mu nieść.
Daj sobie czas na to, żeby NIC nie robić. Leżeć i machać nogą. Patrzeć na to, co Cię otacza. Na nie – myślenie. Na zwykłe bycie. Na to, żeby zobaczyć co jest wokół.
Na ciszę. Na spokój. On przyjdzie jeśli mu tylko otworzysz drzwi.
6. Potrzebujesz więcej pomysłów na weekend?
Patrz punkt piąty. Tobie przyda się szczególnie 🙂
Niech to będzie dobry czas!
*********
Najprostsza rzecz, jaką możesz zrobić, aby rozpocząć i zakończyć dzień w dobrym nastroju! Dziennik 180 dni wdzięczności wykorzystuje sprawdzone zasady psychologii.
Praktykowanie wdzięczności, co potwierdzają badania, wpływa pozytywnie na wszystkie obszary twojego życia — od rozwoju osobistego i inteligencji emocjonalnej po relacje, efektywność w pracy czy w biznesie. Zacznij od teraz!
Sprawdź!
11 komentarzy
Małgosiu, pięknego BYCIA życzę Tobie, Sobie i Nam Wszystkim:) Ja moje "bycie" będę odzwierciedlać w fotografowaniu przyrody…Inka
Wspaniale, powodzenia i dziękuję 🙂
Tak, wiem, że zaczyna kwitnąć bez! 😀 To chyba oznacza, że nie jest jeszcze tak źle z moją uważnością 😉
Nicnierobienie, a właściwie robienie tego wszystkiego, na co nie ma czasu na co dzień, bo "taśma" nas porwała – cudowna perspektywa, ale tak max. do 13:00 – potem "muszę" jednak coś nowego zobaczyć, pójść na rower, zmęczyć się w ten radosny sposób 🙂 niech każdy spędza jak lubi, chce, potrzebuje. Najważniejsze, że będzie słońce! 🙂 olga
Małgosiu, wszystko co wymieniasz zgadza się w 100%. Przyznam się, że przez te ciągłe życie w biegu, obowiązki dnia codziennego, pracę i wiele innych "pilnych" spraw zapomniałam już jak to jest nic nie robić, przede wszystkim jak to jest patrzyć na siebie, dbać o siebie, bo zawsze inni byli ważniejsi.
Dokładnie rok temu, powiedziałam STOP bo inaczej zwariuję, i może wydać się to śmieszne, ale uczę się jak małe dziecko cieszyć z małych rzeczy i oczywiście uczę się nic nie robienia.
Miłego nic nie robienia życzę Wszystkim 🙂 Beata
Dobrze słyszeć 🙂
Serdeczności!
Czytam to dopiero teraz, kiedy długi weekend za nami. Zawsze jednak warto być. Podobno niedługo Twoje 35 urodziny – jaki to piękny wiek Manufakturko… Serdecznie pozdrawiam 🙂
Fajnie, ze sa tacy ludzie… Takie proste do wykonania, a niektorym tak ciezko przychodzi. Moj mezczyzna np. nie rozumie, jak moge sie zachwycac samym faktem wyjscia na na zewnatrz z kawa, patrzeniem na niebo i sluchaniem spiewu ptakow. No coz, kazdy jest inny ;-).
We are a group of volunteers and opening a new scheme in our community. Your website provided us with helpful info to work on. You’ve done an impressive process and our entire neighborhood will be thankful to you.
高效改善女性荷爾蒙失衡造成的顯眼色斑,由肌底透現白皙光芒,同時拉提緊緻美肌。
數據追蹤