Wpływają
na nasze emocje, nastój – sposób postrzegania świata, a nawet tak na
pozór nie związane z nimi sprawy jak: odczuwanie ciepła, zimna, poczucia
bezpieczeństwa czy zagrożenia. Kolory. Każdy z nas ma ulubione i
znienawidzone. Co dziwne w trakcie dorastania i starzenia się, gusta nam
się zmieniają – jedne kolory wyrzucamy z naszego życia, za innymi
tęsknimy, podświadomie lub świadomie otaczamy się nimi i zmieniamy nasz
entourage.
Oto krótki przegląd podstawowych barw i ich cech dominujących:
- Czerwień
– kojarzona z żywotnością, władzą, ambicją i seksualnością. Pomaga
pokonać złe myśli, wprowadza w dobry nastrój, dodaje odwagi,
zdecydowania i siły. Jeśli jednak jest jej za dużo, może działać
nadmiernie stymulująco, nasilać agresję, zniecierpliwienie, gniew. Osoby
pełne frustracji, złości, bardzo niecierpliwe, nie powinny otaczać się
czerwienią gdyż pogłębi ona tylko ich złe emocje. W pożywieniu czerwień
działa rozgrzewająco i pobudzająco. Podnosi temperaturę ciała i pobudza
krążenie krwi. Z punktu widzenia psychologii, czerwona żywność
stymuluje i poprawia nastrój, daje poczucie pewności siebie i wzmacnia
dążenie do podejmowania inicjatywy. Czerwone produkty pomogą cierpiącym
na anemię, złe krążenie i wiecznym zmarzluchom. Noś czerwony jeśli
potrzebujesz zapału, pragniesz pokonać ospałość, odnieść sukces, czuć
się zmysłowo i rześko. Unikaj, jeśli przechodzisz grypę, masz gwałtowny
temperament, jesteś zdenerwowany i napięty.
- Pomarańczowy
– jest kolorem zazdrości ale pozwala również uwolnić się od emocji,
łagodzi poczucie krzywdy, braku własnej wartości oraz niechęci do
przebaczania. Pobudza umysł, przywraca chęć do życia; jest doskonałym
środkiem antydepresyjnym. Odcienie morelowe i brzoskwiniowe mogą być
pomocne w przypadku wyczerpania nerwowego. Pożywienie koloru
pomarańczowego ma silne działanie tonizujące, daje zarówno energie
fizyczną jak i umysłową. Pomaga w trawieniu, wspaniale zwalcza
zahamowania, uczucie przygnębienia, poczucie ograniczenia i lęk przed
zmianami. Wzmacnia siły psychiczne i jest wspaniałym lekiem
antydepresyjnym. D.H. Lawrance zwykł w momentach spadku nastroju
przyrządzać marmoladę pomarańczową: ustawiał ją na półce w słoneczny
dzień, tak by przeświecało przez nią słońce i od razu czuł się lepiej.
Noś pomarańczowy jeśli cierpisz na depresję, pragniesz wnieść w swoje
życie więcej radości. Pomarańczowy będzie wspierał twoje pogodne myśli i
pobudzi do śmiechu. Unikaj jeśli jesteś sfrustrowany, zagubiony, chory
– pomarańczowy może pogłębiać uczucie złego samopoczucia fizycznego.
- Żółty
– to kolor radości i pogody ducha, kolor słońca. Ułatwia wyrażanie
sądów, zapamiętywanie, trzeźwe myślenie i podejmowanie decyzji. Sprzyja
dobrej organizacji, przyswajaniu nowych idei i dodaje pewności siebie.
Rozjaśnia, ożywia, ociepla, lekko pobudza. Żółty w pożywieniu związany
jest ze splotem słonecznym, ważnym punktem centralnym układu nerwowego.
Barwa żółto –złota kojarzona z promieniami słońca i światłem dnia,
podnosi na duchu kiedy jesteśmy załamani i pomaga nabrać harmonijnego i
optymistycznego spojrzenia na życie. Żółty w stroju dodaje mocy i
pewności siebie –noś jeśli zależy Ci na porozumieniu i łatwiejszym
wyrażaniu własnej osobowości. Unikaj jeśli jesteś wrażliwy na krytykę i
brak Ci poczucia stabilizacji.
- Zielony
– pomaga odnaleźć w sobie współczucie dla innych i przyjazne
nastawienie do świata. Szukamy zieleni kiedy jesteśmy pod wpływem
silnego stresu lub gdy ktoś zranił nasze uczucia. Barwa ta stwarza
poczucie wygody, rozluźnienia, spokoju i swobody, oraz wprowadza
równowagę emocjonalną. Zieleń w pożywieniu wpływa na serce i obniża
ciśnienie krwi. Działa odświeżająco, wzmacniająco, pomaga neutralizować
dysharmonię w przypadku wielu schorzeń psycho –fizycznych. Nos zielony
jeśli jesteś nadmiernie aktywny , jednocześnie masz trudność z
podejmowaniem decyzji i zachowaniem jasności sądów. Kolor ten wzmacnia
optymizm, wiarę w siebie i świat. Unikaj, jeśli nie chcesz hamować
swojej aktywności i obawiasz się popadnięcia w bierność i marazm.
- Niebieski
– jest chłodnym uspokajającym kolorem. Jest barwą nocy, dlatego
zapewnia odpoczynek, relaksuje. Jasny błękit wycisza, chroni przed
codziennym pośpiechem, krzątaniną, pomaga w przypadku bezsenności.
Także inspiruje, rozjaśnia umysł, zwiększa intuicję i pobudza do
twórczego działania. Zbyt dużo niebieskiego może przygnębiać i
przytłaczać. Jedzenie o barwie niebieskiej ( jagody, borówki) jest
związane z gruczołem tarczycowym i działa odwrotnie do czerwonego. Ma
tendencje do ochładzania, wstrzymywania i ograniczania. Pomaga w
schorzeniach, w których występuje wysoka gorączka, bóle gardła, stany
zapalne, bóle głowy itp. Kolor niebieski wycisza umysł, szczególnie
przeciążony i zmęczony nadmiarem informacji i wrażeń. Noś błękitne
ubrania jeśli potrzebujesz spokoju, odpoczynku, jesteś wyczerpany
psychicznie. Niebieski sprzyja samodzielności, niezależności i
odpowiedzialności za innych. Niesie za sobą mądrość, ułatwia
podejmowanie decyzji i wspiera intuicję. Unikaj go, jeśli czujesz się
przygnębiony, jeśli potrzebujesz nowej energii, siły do sprostania
wyzwaniom.
- Fiolet,
indygo – intensywnie oddziałują na psychikę. Przywracają równowagę,
pomagają przezwyciężyć lęki, obsesje, traumy. Dokonują transformacji na
głębokim poziomie psychicznym pomagają przezwyciężyć szok i strach,
stymulują także wyobraźnię i intuicję. Kolor ten w pożywieniu wiąże się z
potencjałem układu nerwowego , a także organem wzroku i słuchu. Pomaga
poszerzyć horyzonty i uwolnić się od ciężaru psychicznych niedomagań.
Noś fioletowe stroje jeśli pragniesz zgody i miłości bez niepokojów,
oraz władzy bez ustawicznych żądań. Fioletowy świetnie się sprawdza przy
modlitwie i medytacji, pomaga uświadomić sobie swoje uczucia i usłyszeć
wewnętrzny głos. Unikaj fioletów jeśli jesteś zbyt wrażliwy i pragniesz
ponad wszystko społecznej akceptacji.
Powyższe
informacje nie wyczerpują całego bogactwa wiedzy jaką mamy o kolorach –
wiedzę tę można poszerzać i adaptować do siebie – wybierając
intuicyjnie to co dla nas najistotniejsze.
informacje nie wyczerpują całego bogactwa wiedzy jaką mamy o kolorach –
wiedzę tę można poszerzać i adaptować do siebie – wybierając
intuicyjnie to co dla nas najistotniejsze.
Nie
ma jednak wątpliwości, że kolory na nas oddziaływają: idzie wiosna,
tryśnie zielenią; od razu inaczej spojrzymy na świat i ludzi. Może po
lekturze tej notki przemalujecie mieszkanie? Powiesicie kolorowe
zasłony? Założycie kolorowy szalik? Głęboko wierzę, że nawet tak proste
gesty mogą odmienić nasze codzienne życie. Więc? Do dzieła!
ma jednak wątpliwości, że kolory na nas oddziaływają: idzie wiosna,
tryśnie zielenią; od razu inaczej spojrzymy na świat i ludzi. Może po
lekturze tej notki przemalujecie mieszkanie? Powiesicie kolorowe
zasłony? Założycie kolorowy szalik? Głęboko wierzę, że nawet tak proste
gesty mogą odmienić nasze codzienne życie. Więc? Do dzieła!
Korzystałam z “Kolory w Twoim życiu” S.Chiazzari /Wyd. MUZA SA
3 komentarze
身體適用的防曬乳液，質感舒適，可每天使用賦予高效防曬保護。
SEO網站優化
SMAZ換能器傳送更穩定，更安全，更有效，和疼痛更少的HIFU能量。 SMAZ不需要應用較高的能量便可到達浅肌肉腱膜層。主要治療：-抬頭紋 -眉間紋 -鼻樑紋 -魚尾紋 -法令紋 -淚溝 -木偶紋 -垂直唇紋 -嘴角紋 -頸紋