Manufaktura Radości
  • Strona Główna
  • Psychologia
  • Inspiracja
  • Życie
  • Sklep
  • Kontakt

Manufaktura Radości

  • Strona Główna
  • Psychologia
  • Inspiracja
  • Życie
  • Sklep
  • Kontakt
Bez kategorii

Zumba

written by Manufaktura Radości 22 lutego 2012
Jeśli chcecie zobaczyć jak wygląda
radość w najczystszej postaci, rozluźnienie i dobra zabawa; popatrzcie
na małe dzieci, albo idźcie na zumbę. Ta forma aktywności fizycznej,
stanowiąca połączenie fitnessu i tańca latynoskiego świetnie sprawdza
się nie tylko jeśli macie lat dwadzieścia czy dwadzieścia pięć, jest
dobra właściwie dla wszystkich lubiących dobrą zabawę, urozmaiconą,
niemonotonną aktywność ruchową i poruszającą biodra muzykę.
Zumba mnie zachwyciła, bo w szary
wieczór, po całym dniu, wyzwala z nas energię, której się już po sobie
zupełnie nie spodziewaliśmy. Nie trzeba iść do nocnego klubu, nie trzeba
zakładać nowej sukienki, nie trzeba się malować, wystarczy dres i
wygodne buty. Wymachy, potrząsanie piersiami, obroty, imitacja karnawału
w Rio, który właśnie dziś w nocy dobiegł końca; równouprawnienie w
dobrej zabawie; bez oceniania, bez lansu, bez konieczności nakręcania
się alkoholem czy duszenia w pomieszczeniu przesyconym tytoniowym dymem.

Dzieci tańczą w sposób nieskrępowany.
Moja półtoraroczna córka kiedy słyszy muzykę przerzuca biodro w lewo, w
prawo, łapie się za ręce i kręci pupą twista. Bez znaczenia, czy jest to
w centrum handlowym, na poczcie, czy w domu przed telewizorem, z
którego świeci sztucznym światłem reklama telefonii komórkowej. Z
wiekiem z tego wyrastamy, stajemy się sztywni jak kij, wstydzimy się,
powtarzamy, że nie umiemy, nie wiemy jak, nie wypada, boimy się
wyśmiania, szyderstwa, patrzymy na siebie bardzo krytycznie. Znalezienie
dorosłego, który na trzeźwo zatańczy przed znajomymi solo, graniczy z
cudem.  

Na zumbie spotkałam panie po 60  w trwałej i gertrach oraz
dziewczyny z gimnazjum, w różowych tenisówkach. Wszystkie świetnie się
bawiły.  Jedne tańczyły jak urodzone w szkole samby, inne ledwo nadążały
za rytmem. Bez znaczenia. Endorfinowy zastrzyk radości gwarantowany.

Codzienne
2 komentarze
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
wcześniejsze posty
Wybieram dobre myśli
następne posty
O mnie,nie o mnie

MOŻE CI SIĘ RÓWNIEŻ SPODOBAĆ...

O działaniu i o Tao

8 maja 2012

Zewnątrzsterowni

1 lutego 2013

Nie po drodze

9 sierpnia 2012

Książki z którymi sypiam – wersja przedświąteczna –...

16 grudnia 2018

Jak skutecznie pomagać, czyli o sercu nie tylko...

15 grudnia 2014

Pamięć

1 listopada 2014

Nie pytaj za wiele, pytaj lepiej – do...

28 stycznia 2011

Kalendarz adwentowy

1 grudnia 2009

Po ciemnej stronie

16 września 2010

O marzeniach

28 czerwca 2013

2 komentarze

Monika 19 października 2012 - 15:39

uwielbiam zumbe!:)
na bosaka 🙂

Reply
止癢 6 października 2018 - 21:08

介紹ELEGANCE彩粧系列。

Reply

Zostaw komentarz Cancel Reply

O mnie

O mnie

Witaj, nazywam się Małgosia Dawid - Mróz, miło mi Cię u mnie gościć! Jestem pisarką, blogerką, a przede wszystkim kobietą, która... [Czytaj dalej]

Facebook

Facebook

Newsletter

Dawka inspiracji w Twojej skrzynce? Zostaw e-mail!

KUP MOJĄ KSIĄŻKĘ:

sklep

Ostatnie Wpisy

  • Marzec – czas siania – czyli z czym warto wejść w przedwiośnie?

    28 lutego 2021
  • Z tęsknoty za NIĄ ( bajka dla kobiet w połogu, po ciąży)

    22 lutego 2021
  • Jak się nie dać dołkowi?

    16 lutego 2021
  • Dziś Chiński Nowy Rok – jaki będzie Rok Bawoła?

    12 lutego 2021
  • Ranny uzdrowiciel – czyli o tym, że przeszłości nie da się zapomnieć

    11 lutego 2021

Mój Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username

Newsletter

Dawka inspiracji w Twojej skrzynce? Zostaw e-mail!

  • Facebook
  • Instagram

@2018 - Manufaktura Radości. Realizacja: RekLama Design


W górę
Strona wykorzystuje pliki cookies do prawidłowego działania strony, w celu analizy ruchu na stronie, zapewniania funkcji społecznościowych oraz korzystania z narzędzi marketingowych. Szczegóły znajdziesz w Polityce Prywatności. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies?Zgadzam się