Manufaktura Radości
  • Strona Główna
  • Psychologia
  • Inspiracja
  • Życie
  • Sklep
  • Kontakt

Manufaktura Radości

  • Strona Główna
  • Psychologia
  • Inspiracja
  • Życie
  • Sklep
  • Kontakt
Bez kategorii

Zumba

written by Manufaktura Radości 22 lutego 2012
Jeśli chcecie zobaczyć jak wygląda
radość w najczystszej postaci, rozluźnienie i dobra zabawa; popatrzcie
na małe dzieci, albo idźcie na zumbę. Ta forma aktywności fizycznej,
stanowiąca połączenie fitnessu i tańca latynoskiego świetnie sprawdza
się nie tylko jeśli macie lat dwadzieścia czy dwadzieścia pięć, jest
dobra właściwie dla wszystkich lubiących dobrą zabawę, urozmaiconą,
niemonotonną aktywność ruchową i poruszającą biodra muzykę.
Zumba mnie zachwyciła, bo w szary
wieczór, po całym dniu, wyzwala z nas energię, której się już po sobie
zupełnie nie spodziewaliśmy. Nie trzeba iść do nocnego klubu, nie trzeba
zakładać nowej sukienki, nie trzeba się malować, wystarczy dres i
wygodne buty. Wymachy, potrząsanie piersiami, obroty, imitacja karnawału
w Rio, który właśnie dziś w nocy dobiegł końca; równouprawnienie w
dobrej zabawie; bez oceniania, bez lansu, bez konieczności nakręcania
się alkoholem czy duszenia w pomieszczeniu przesyconym tytoniowym dymem.

Dzieci tańczą w sposób nieskrępowany.
Moja półtoraroczna córka kiedy słyszy muzykę przerzuca biodro w lewo, w
prawo, łapie się za ręce i kręci pupą twista. Bez znaczenia, czy jest to
w centrum handlowym, na poczcie, czy w domu przed telewizorem, z
którego świeci sztucznym światłem reklama telefonii komórkowej. Z
wiekiem z tego wyrastamy, stajemy się sztywni jak kij, wstydzimy się,
powtarzamy, że nie umiemy, nie wiemy jak, nie wypada, boimy się
wyśmiania, szyderstwa, patrzymy na siebie bardzo krytycznie. Znalezienie
dorosłego, który na trzeźwo zatańczy przed znajomymi solo, graniczy z
cudem.  

Na zumbie spotkałam panie po 60  w trwałej i gertrach oraz
dziewczyny z gimnazjum, w różowych tenisówkach. Wszystkie świetnie się
bawiły.  Jedne tańczyły jak urodzone w szkole samby, inne ledwo nadążały
za rytmem. Bez znaczenia. Endorfinowy zastrzyk radości gwarantowany.

Codzienne
2 komentarze
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
wcześniejsze posty
Wybieram dobre myśli
następne posty
O mnie,nie o mnie

MOŻE CI SIĘ RÓWNIEŻ SPODOBAĆ...

Listy do Mikołaja

1 grudnia 2011

Bohaterowie nie z tej bajki

15 marca 2010

Kobieco

7 marca 2014

Bądź niegrzeczny – (a)

9 listopada 2012

Plany na nowy Nowy Rok

2 stycznia 2010

Marynowane serce

10 czerwca 2011

Jak skutecznie pomagać, czyli o sercu nie tylko...

15 grudnia 2014

Rana

16 lutego 2013

Pasja życia czyli o przedwiośniu

15 marca 2011

Jak zrobić dobry grudzień? 3 kroki! Do It!

12 grudnia 2014

2 komentarze

Monika 19 października 2012 - 15:39

uwielbiam zumbe!:)
na bosaka 🙂

Reply
止癢 6 października 2018 - 21:08

介紹ELEGANCE彩粧系列。

Reply

Zostaw komentarz Cancel Reply

O mnie

O mnie

Witaj, nazywam się Małgosia Dawid - Mróz, miło mi Cię u mnie gościć! Jestem pisarką, blogerką, a przede wszystkim kobietą, która... [Czytaj dalej]

Facebook

Facebook

Newsletter

Dawka inspiracji w Twojej skrzynce? Zostaw e-mail!

KUP MOJĄ KSIĄŻKĘ:

sklep

Ostatnie Wpisy

  • 5 rzeczy do zrobienia przed świętami. Odhaczone?

    11 grudnia 2019
  • Kiedy ostatnio zrobiłaś coś naprawdę dla siebie?!

    27 listopada 2019
  • Wszystko przychodzi wtedy kiedy ma przyjść

    18 listopada 2019
  • Memento mori – czemu warto o tym pamiętać i dlaczego to robi dobrze… życiu?

    31 października 2019
  • Książki na jesień 2019 – zobacz co warto przeczytać!

    15 października 2019

Mój Instagram

  • W moim sklepie ruszya promocja na blackfriday  Taaaaaak wiem
  • I love it wieczor evening candles swiece taurus dom home
  • Monday vibe Ciemno energetycznie bez szau  Ale lemy z
  • Kto by grzeczny w tym roku ?  mikolajki mikolaj
  • Id wita  swieta christmas
  • Taki dzie dzi  Z wdzicznoci dla misiuradesignceramika kronikiportowe misiura
  • W tym entouragu haso huawei  To co wane nie
  • Jak tak u Was witeczne przygotowania ? U nas jeszcze

Newsletter

Dawka inspiracji w Twojej skrzynce? Zostaw e-mail!

  • Facebook
  • Instagram

@2018 - Manufaktura Radości. Realizacja: RekLama Design


W górę
Strona wykorzystuje pliki cookies do prawidłowego działania strony, w celu analizy ruchu na stronie, zapewniania funkcji społecznościowych oraz korzystania z narzędzi marketingowych. Szczegóły znajdziesz w Polityce Prywatności. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies?Zgadzam się