Czekamy na niego tak długo, ale potem przygniata nas „muszę”. Niby jedno słowo, ale ma wielką moc. Zabija całą radość, depcze spontaniczność i sprawia, że zapadamy się w siebie, zamiast…
-
-
Jakiś czas temu minęły 3 lata, od zmian, które zaszły w moim życiu. O tych wydarzeniach pisałam tutaj. Dużo mnie ten czas nauczył i jak to w życiu bywa, nie…
-
Myśląc o strategii radzenia sobie z kryzysową sytuacją, sprawdzałam różne źródła. Zanim jednak przejdę dalej, muszę powiedzieć Ci jedną, bardzo istotną rzecz. Nie jestem fanką recept. Pisałam o tym wiele…
-
Jeśli rok 2020 trzeba by określić jednym słowem, byłoby to pewnie słowo lęk. Wszyscy żyjemy od wielu miesięcy w niepewności i to jest dla wielu osób trudne do zniesienia. Wypatrywaliśmy…
-
Kobiety przez całe wieki, jeśli nie epoki nie miały prawa głosu, nie miały też prawa do słusznego gniewu. Dziś pokłosiem tego jest to, że gniew jest wielu z nas trudno…
-
Kilka milionów publikacji na temat COVID, codzienne aktualizacje we wszystkich serwisach, to rzeczywistość nie tylko Polski, ale całego świata od początku 2020 r. Potrzebujemy przestać zainteresowanie tym tematem karmić naszą…
-
Jest takie łacińskie przysłowie mówiące o tym, że słowa uczą, ale to przykłady skłaniają do naśladowania. To krótkie zdanie obrazowo pokazuje, dlaczego strategia “będę Ci powtarzał sto razy, aż zrozumiesz”…
-
Wrzesień się nam rozpędził i wakacyjne nastroje pomału odchodzą do lamusa. Narazie lato nas jeszcze rozpieszcza, jest ciepło, jasno i pięknie, ale tą zmianę pór roku warto pocelebrować i przeżyć…
-
“Bajki są po to by usypiać dzieci i budzić dorosłych” – mówił Jorge Bucay, argentyński terapeuta Gestalt i miał rację. Indianie wierzą, że opowieści są jak lekarstwo, a szamani, że…
-
Granica między mocą, a słabością bywa płynna jak lawa. Dziś przenosimy góry, jutro stoimy u ich stóp i z nieśmiałością patrzymy na zamglone szczyty. Błogosławieństwem jest mieć taki poziom wewnętrznej równowagi, który pozwala…