Manufaktura Radości

Myśląc o strategii radzenia sobie z kryzysową sytuacją, sprawdzałam różne źródła. Zanim jednak przejdę dalej, muszę powiedzieć Ci jedną, bardzo istotną rzecz. Nie jestem fanką recept. Pisałam o tym wiele…

Jeśli rok 2020 trzeba by określić jednym słowem, byłoby to pewnie słowo lęk. Wszyscy żyjemy od wielu miesięcy w niepewności i to jest dla wielu osób trudne do zniesienia. Wypatrywaliśmy…

Kobiety przez całe wieki, jeśli nie epoki nie miały prawa głosu, nie miały też prawa do słusznego gniewu. Dziś pokłosiem tego jest to, że gniew jest wielu z nas trudno…

Kilka milionów publikacji na temat COVID, codzienne aktualizacje we wszystkich serwisach, to rzeczywistość nie tylko Polski, ale całego świata od początku 2020 r. Potrzebujemy przestać zainteresowanie tym tematem karmić naszą…

Jest takie łacińskie przysłowie mówiące o tym, że słowa uczą, ale to przykłady skłaniają do naśladowania. To krótkie zdanie obrazowo pokazuje, dlaczego strategia “będę Ci powtarzał sto razy, aż zrozumiesz”…

Wrzesień się nam rozpędził i wakacyjne nastroje pomału odchodzą do lamusa. Narazie lato nas jeszcze rozpieszcza, jest ciepło, jasno i pięknie, ale tą zmianę pór roku warto pocelebrować i przeżyć…

“Bajki są po to by usypiać dzieci i budzić dorosłych” – mówił Jorge Bucay, argentyński terapeuta Gestalt i miał rację. Indianie wierzą, że opowieści są jak lekarstwo, a szamani, że…

Granica między mocą, a słabością bywa płynna jak lawa.  Dziś przenosimy góry, jutro stoimy u ich stóp i z nieśmiałością patrzymy na zamglone szczyty. Błogosławieństwem jest mieć taki poziom wewnętrznej równowagi, który pozwala…

Jeśli można wyodrębnić z całego spektrum ludzkich cech jedną, wspólną dla wszystkich, a przynajmniej dla większości dojrzałych osób, to jest to stan pewnego niezadowolenia z siebie, rozczarowania sobą. Chcielibyśmy być…

Dziewczyny, och dziewczyny. Kobiety, ach kobiety. Czemu my siebie tak bardzo nie lubimy nawzajem?! Co tu się do cholery wyprawia, że zamiast stać za sobą, najcześciej stoimy naprzeciw siebie i…